Wasser trinken ist die beste Möglichkeit um abzunehmen. Trink regelmäßig Wasser und Du nimmst ab ohne sich an eine Diät halten zu müssen. Außerdem wirst Du nicht zu viel essen, wenn Du eigentlich durstig bist. Denn Wasser trinken sorgt dafür, dass man Hunger und Durst unterscheiden kann.
Also trink ausreichend und gleich was g´scheits www.waterfit.at 
